gay sohbetgay arkadaşlık siteleriLgbt farkındalıkTrans farkındalık
DOLAR
40,9880
EURO
48,0856
ALTIN
4.432,10
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
29°C
İstanbul
29°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Parçalı Bulutlu
28°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
27°C
Salı Parçalı Bulutlu
27°C
Çarşamba Az Bulutlu
27°C

Etiket: stres yönetimi

Bir ara vermeye mi ihtiyacınız var? Neye ara vermek istiyorsunuz? Hayatın hızlı temposu, bazen insanın bir nefes almaya, dinlenmeye ve yeniden odaklanmaya ihtiyaç duymasına neden olabilir. Ara vermek, sadece fiziksel bir mola değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlığımız için de önemli bir adımdır. Peki, neye ara vermek istiyorsunuz? İşte...
07.02.2025 09:34