Plaja mı gitmek istersiniz, dağlara mı? Hangisini tercih edersiniz? Neden?

Plaja gitmek isterim, ama öyle bir karma olmalı ki hem plaj olmalı hemde olduğum plajdan dağları görebilmeliyim.

Plaja gitmeliyim çünkü: Deniz güneş kum vücut için son derece faydalı bir üçleme. Deniz’de yüzmek çok faydalı bir spor. Deniz mineralleri ve tuzu da elbette bu faydaların cabası. Güneşin zararlı etkilerinden de korunabilirsek eğer, cilt için inanılmaz sağlıklı. Deniz mineralleri ve tuzu ciltte çok canlandırıcı etkiye sahiptir. Bu yüzden plajda ilk gün çok önemli olup akşamına hafif kızarık bir yüz ile bebek gibi görünürüz. Ayrıca denizin tuzlu suyu vücuttaki negatifliği temizler ve kuma basmak vücudun elektrik akışını düzenler. Dağları görmek istememin sebebi de her an fikrimi değiştirip dağlara çıkmak isteyebilirim.

Dağlara gitmek isterim çünkü: Dağlar’ın havası bir nebze yayla havası sayılabileceği için, ve çok çeşitli bitki örtüsüne sahip olduğundan olağanüstü yüksek miktarda oksijene maruz kalmamızı sağlar. Bu yüzden total olarak dağ havasının iyileştirici etkileri de göz ardı edilmemeli. Ayrıca yeşilliğin ve bitkilerin bolluğu kesinlikle beynen ve bedenen bir rahatlama sağlayacaktır.

Hem plaj hem de dağ her ikisi birden bir tatilde olması gereken müthiş iki bileşen. Her ne kadar birbirinden tamamen farklı olsalar da yarattıkları olumlu etkileri açısından benzer özellikler gösterebilir.

Ancak yine de plajda güneşte kavrulmak veya dağda uygun olmayan koşullarda yaralanma risklerini de göz önünde bulundurup mümkünse tam teçhizat gitmek çok daha sağlıklı olacaktır. Sizin tercihiniz ne olurdu?